运动类石雕乒乓球雕塑
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█运动雕像相关知识阅读:乒乓球运动的介绍
乒乓球其实是一种很好的运动,只不过有很多人因其体积细小而不被重视而已。乒乓球体积虽小,但是能够训练你的脑筋、体能、集中力、反应和心态
乒乓球的好处:
乒乓球之所以能够训练你的头脑是因为乒乓球体积细小,而球檯的面积也不小;所以你每击出一球,都是有计划的,左或右,近檯或远檯,都能够决定这球的胜负。所以在发球之前都是要想战略,务求要出奇制胜,令对方失分。
乒乓球体积虽小,但是体能方面是绝对不能轻视的。别以为只有篮球和足球等这些运动才虽要大量的体能,乒乓球也虽要大量的体力来支持(尤等其是弧圈形选手)。一场比赛是要不断抢攻和防守,这样就需要非常庞大的体力。所以体能对于乒乓球来说是非常重要的。
一场比赛里,不论你的技术是否高超,若你不能够集中精神,是不可能赢的!!所以乒乓球是一种能够令你训练集中力的运动。相对之下,做其他事都能够集中精神。这也是乒乓球的一个好处。
最后,就是乒乓球能够培养出来的心态。通常,一名乒乓球选手,抱的心态都是不想输,不怕输和不服输。为何会这样呢?不想输的心态是人人皆是。但不怕输的原因是因为能够在一场比赛中得到经验,比起胜出一场比赛更有价值,只要经验老到和技术不错,在一场比赛中胜出绝不是一件难事。不服输的原因是因为乒乓球手一定要有一种斗心,不停地说:「一定要赢!!」,要不停地提升自己的技术、战略,务求令到自己遇强越强!
现在,就让我们一起来认识乒乓球这种有益身心的运动吧!
1. 乒乓球是一种老少咸宜的运动,不论男女从五、六岁到八、九十岁都可以进行。
2. 由于一般乒乓球在室内进行,不受外面天气影响,所以它是一种全天候的运动。
3. 打乒乓球需要眼睛、身体和手脚的协调配合。由于球速可以甚高,需要高度精神的集中和迅速反应。中、老年人常打乒乓球更可保持青春、延年益寿。
乒乓球的基本装备及基本规则:
乒乓球运动的基本装备主要是:球檯、球网、球拍、乒乓球、球鞋、衣著。
1. 乒乓球的打法很简单,发球的一方用不执拍手将球放在掌心,垂直抛起离手不低于16厘米(约6英吋),然后用球拍击球先触己方的檯面跳过球网到对方的檯面。接球的一方待球触檯面后用球拍把球回到对方的檯面。任何一方没有把球顺利打到对方的檯面判输。触网的发球应重发。
2. 击球时触网(包括整个球网装置)后弹至对方檯面应视为成功击球。反弹至己方檯面判输。
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